１に睡眠は本当

最近ですが、忙しくしていることも有りますが、眠くて仕方がありません。鼻炎薬の副作用もあると思うのですが、眠れる事がうれしいです。夜９時頃でも用事がなければさっさと床に入り、直に熟睡します。夜中に一度起きて、再度熟睡します。８時間から９時間眠りますとスッキリと目が覚め「今日も一日張り切って、行こう」と起きられます。今まではこの様な事はあまり無かったのですが、眠れる事は良いことだと思っています。気になっていることや、悩んでいることが全く無い訳ではないのですが・・・睡魔には勝てません。知人曰く、「もう若くは無いのだから、しっかり眠らないと疲れが取れないのだ!」そうです。