血液の浄化促進と弱アルカリ体質をねらって、クエン酸を取る様に心がけることにしました。毎年、梅酢を作るのですが作り忘れでダメにしてしまうケースが多いです。梅酢を特に摂取する気持ちが薄かったので定期的に飲む事をしませんでした。加齢も影響しておりますが、最近は疲れ安くなっていることを感じます。肥満体質を改善するようにアドバイスされますが、大食漢ではないので食事制限までしてスリムになりたいとは思っておりません。脂肪体でも有りませんので、楽しい食事は現状維持で、アルカリ体質に・・・